职场健康

职场这10个负面心理,必须要警惕

2018-01-29 浏览次数:874

身处职场,有一些该有的积极心理,当然也就有其他一些不该有的。这些心理因素如果不及时纠正、排除,不但会影响前途,而且对自己的性格也会造成不良影响。

1、认为有了靠山就无忧

在现代职场,寻找靠山其实有其合理性。俗话说找靠山得找“他自己吃饭,能给你一口汤喝”的那种,这不失为一种让升迁之途更加畅通的方法,而且有时候是不得已而为之。但要谨记,靠山也是有可能走人的。稳住靠山的同时,更重要的是保持低调、努力提升自己的能力。

2、脑袋空空还主动暴露

想要把领导分配的任务完成得出彩,比所获得的指示再多想1、2步甚至2、3步是肯定要的。假如想都不想,单纯照方抓药,想要在激烈的升迁竞争中获胜可就难了。

3、得过且过,我行我素

有些人对职业本身不抱什么期待,对自己也没有过高的要求,因而得过且过,而且认为自己的一套正是最适合的“生存之道”。殊不知,这么做的后果不仅升迁困难,还容易遭到领导和周围人的讨厌。

4、岗位安稳,就不思危

正确的职场生存法则时,即使目前的岗位比较稳定,脑子里也得时刻绷根弦儿。否则易导致的不良后果有两个:危险来了跑不掉;机会来了抓不着。

5、只顾消耗,不懂充电

有人觉得,表面上与本职工作无关的东西就不用学,学了也用不上。然而,常言道“技不压身”,同样的机会摆在面前,谁会得越多谁的胜算越大。

6、只管自己这摊子事儿

凡事三缄其口,不问就不说,宁可让好想法烂在肚子里。或者觉得不是自己分内的事情,为什么要替别人操心。这是一种缺乏团队意识的表现。

7、害怕失败,放弃机会

因为害怕失败,所以不敢尝试新的、更高一层的工作,即使领导已经表示对你抱有高期望,也由于怕让对方失望而坚持拒绝。这已经是接近傻帽程度的行为了,而且也暴露了你缺乏想事情的头脑。

除了上述7种错误想法之外,女性久居职场,也要谨防以下3种负面的心理因素:

8、过度依赖工作

工作成了生活的唯一,由于长期工作压力大、精神紧张,造成一离开工作环境便觉得不适应。通常只有在工作的时候才会觉得自己很充实,认为自己只有在工作上得到承认才有存在的价值。其实,这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现。

9、长期情感隔离

身处高位,常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋友,大部分时间处于情感隔离的状态,负性情绪难以排解,内心的孤寂、压抑逐渐积累,就容易引发其他的心理疾病。

10、自律而且律人

她们对自己要求颇高,也严格要求别人达到她们的水准,无法接受工作中的错误。其实,适度的“强迫”有积极作用,过度的强迫症则只有危害。